چند خبر - اخبار سلامت

آیا جرم گیری به مینای دندان آسیب می زند؟

پایگاه خبری آفتاب - 1 ساعت پیش

در کنار رعایت بهداشت فردی، توجه به رژیم غذایی نیز مؤثر است. مصرف زیاد مواد قندی، ترشیجات، شکلات های چسبنده و مواد غذایی سفت توصیه نمی شود. همچنین عادت هایی مانند جویدن یخ می تواند به دندان ها آسیب بزند.

عواملی که فکرش را نمی کنید باعث حمله قلبی شوند

پایگاه خبری آفتاب - 1 ساعت پیش

گفته می شود سبک زندگی بی تحرک، استرس و بیماری های مزمن از عوامل خطر شایع مرتبط با بیماری قلبی هستند. اما از دانستن دلایل کمتر شناخته شده حمله قلبی شگفت زده خواهید شد.

راز های پیشگیری از آلزایمر فاش شد

پایگاه خبری آفتاب - 2 ساعت پیش

نگران خطر زوال عقل و کاهش توانایی های ذهنی با افزایش سن هستید؟ پیشگیری از آلزایمر و حفظ سلامت مغز دغدغه بسیاری است. خوشبختانه، تحقیقات جدید راهکار های امیدوارکننده ای را برای مقابله با زوال عقل معرفی می کنند. متخصصان بر اهمیت سبک زندگی سالم، از جمله تغذیه ...

روش هایی ساده برای برطرف کردن خستگی چشم

پایگاه خبری آفتاب - 2 ساعت پیش

فوق تخصص شبکیه و لیزر با اشاره به ضرورت استراحت دادن به چشم ها، متذکر شد: باید به اجرای قانون ۲۰،۲۰،۲۰ مبادرت کرد؛ یعنی هر بیست دقیقه به مدت ۲۰ ثانیه به وسایلی که در فاصله ۶متری هستند نگاه کنیم.

روشی برای پاکسازی روده در خانه

پایگاه خبری آفتاب - 2 ساعت پیش

پاکسازی روده بسیار اهمیت دارد و می تواند روی متابولیسم بدن شما تاثیر بگذارد.

آیا ورم بدن می تواند نشانه ای از کمبود پروتئین باشد؟

پایگاه خبری آفتاب - 6 ساعت پیش

کمبود پروتئین در اغلب موارد بی خطر است و می توان آن را از طریق رژیم غذایی مناسب مدیریت کرد. با این حال، در موارد شدید، این وضعیت می تواند منجر به «ادم» شود؛ یعنی ورم ناشی از تجمع مایعات در بافت های بدن که ممکن است نیازمند توجه پزشکی باشد. در ادامه به بررسی...

خوابیدن کنار موبایل به مغز آسیب می رساند؟

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

با گسترش استفاده از گوشی های هوشمند، بسیاری از افراد عادت دارند تلفن همراه خود را هنگام خواب در نزدیکی سرشان نگه دارند. این رفتار نگرانی هایی درباره تأثیر امواج الکترومغناطیسی گوشی بر سلامت مغز، خواب، و حتی خطر سرطان ایجاد کرده است. اما آیا این نگرانی ها پ...

۵ ویتامینی که مصرف آن برای زنان واجب است

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

مطالعات نشان می دهد ارتباط بالقوه ای میان مصرف ویتامین های گروه B و کاهش علائم سندرم پیش از قاعدگی (PMS) وجود دارد؛ که این ارتباط در خصوص مدیریت نوسانات مربوط به خلق و خو پررنگ تر است.

دارچین می تواند اثر دارو ها را تغییر دهد!

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

مصرف زیاد دارچین می تواند با فعال سازی گیرنده های خاص، اثر برخی داروها را کاهش دهد.

نان کپک زده با بدن چه میکند؟

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

خوردن نان کپک زده ممکن است به نظر بی خطر بیاید، اما عواقب آن می تواند جدی باشد.

علایم حساسیت به توت فرنگی

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

توت فرنگی یک میوه فوق العاده خوشمزه است که طرفداران بسیار زیادی دارد، در این بین ممکن است افرادی بعد از خوردن این میوه خوشمزه دچار حساسیت شوند. لذا قصد داریم در این مطلب به بررسی علایم حساسیت به توت فرنگی، عوامل خطر، گزینه های درمانی و مدیریت این حساسیت بپ...

بیماری های رایج فصل بهار را بشناسید

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

بهار معمولاً به معنای بازگشت به فعالیت های خارج از منزل و طولانی شدن روز ها است، اما همچنین می تواند زمانی برای بیماری های تنفسی مرتبط با آلرژی باشد.

این نوشیدنی موجب خستگی می شود

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

کافئین محرکی است که در نوشیدنی هایی مانند قهوه و چای همچنین نوشیدنی های انرژی زا و نوشابه های گازدار یافت می شود.

تهدید سلامتی با این باور های غلط در کاهش وزن

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

اجتناب از این اشتباهات رایج در رژیم غذایی می تواند به شما در تلاش برای کاهش وزن کمک کند.

بهترین خوراکی ها برای پیشگیری از آلزایمر

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

گرچه درمان قطعی برای بیماری های عصبی که باعث زوال توانایی های شناختی می شوند، وجود ندارد، اما بعضی خوراکی ها تاثیر پیشگیرانه ای دارند.

ترکیبی که برای سلامت روده و مشکل یبوست معجزه می کند

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

مصرف منظم ماست، سبب تقویت سیستم ایمنی بدن می شود. توت خشک نیز از جمله میوه های خشکی است که دستگاه گوارش را تقویت می کند و کارایی آن را افزایش می دهد.

آنچه باید درباره مسمومیت با کدو سبز بدانید

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

کدو سبز در بیشتر موارد بی خطر است، اما برخی افراد ممکن است پس از مصرف آن دچار مسمومیت غذایی شوند. در ادامه علت این اتفاق و نشانه هایی که باید مراقبشان باشید، آمده است.

روش هایی طبیعی برای از بین بردن چربی سر

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

اگر چربی موی شما زیاد است و به دنبال درمان آن هستید، از ۱۰ درمان خانگی برای از بین بردن چربی مو بدون شست وشوی سر غافل نشوید.

اگر این مشکلات را در پلک چشم یا بینایی دارید به میگرن مبتلا شده اید!

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

سردرد میگرن، یکی از آزاردهنده ترین بیماری هایی است که بسیاری از افراد را در طول زندگی دچار خود می کند. محققان کشور اطلاعات مفید و ارزنده ای را در خصوص این مشکل مهم سلامتی ارائه داده اند که می تواند توسط مردم و پزشکان مورد توجه قرار گیرد.

دلیل اصلی تشنج و سکته مغزی کشف شد

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

بر اساس یافته های جدید، محققان دریافتند که یک طوفان از جهش های ژنتیکی پشت ناهنجاری های پراکنده مغزی باعث سکته مغزی و تشنج می شود.

بیماری هایی که مبتلایان به آنها از بیماری خود بی خبرند

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

رئیس مرکز قلب تهران گفت: بخش زیادی از بیماران قلبی عروقی از بیماری خود خبر ندارند.

این غذا ها در مغز اختلال ایجاد می کند

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

دانشمندان می گویند غذا های سرشار از قند و چربی اشباع شده با اختلال غافلگیرکننده مغز انسان مرتبط هستند.

چرا اندازه دور کمر با افزایش سن، بیشتر می شود

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

اندازه دور کمر در میانسالی افزایش می یابد و پی بردن به دلیل آن به دانشمندان کمک می کند با طراحی درمانی هدفمند از این رویداد پیشگیری کنند.

این افراد به سازمان انتقال خون مراجعه نکنند

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

عضو هیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی، در مورد کسانی که منع اهدای خون دارند، توضیحاتی داد.

آیا لیزر خروپف را هم درمان می کند؟

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

لیزر می تواند در کاهش خروپف مؤثر باشد، مشروط بر رعایت اصول ایمنی و اینکه محل دقیق انسداد نیز تشخیص داده شود.

تخریب بافت و نارسایی نیمی از مبتلایان به کبد چرب

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

مشاور وزیر بهداشت، درمان و آموزش پزشکی گفت: نیمی از موارد ابتلا به کبد چرب به سمت تخریب بافت کبد و نارسایی آن می رود و از این میزان حدود ۱۰ درصد به پیوند کبد منجر می شود.

همه گرفتاری های مصرف چای پررنگ

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

افراد دارای مشکلات قلبی، زخم معده و خانم های باردار باید از مصرف چای پررنگ اجتناب کنند.

برای داشتن ذهن قوی چه باید کرد؟

پایگاه خبری آفتاب - 1 روز پیش

برای داشتن ذهن قوی باید شب ها به موقع خوابید.

ویتامین هایی که خواب را تنظیم می کنند

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

کمبود برخی از مواد مغذی زمینه ساز بی خوابی می شود.

خطر مصرف زیاد روغن های پخت وپز/ افزایش خطر این سرطان

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

محققان در تحقیقات اخیر به این نتیجه رسیده اند که مصرف بیش از حد روغن های دانه ای می تواند خطر ابتلا به سرطان پستان ، به ویژه نوع تهاجمی آن، را افزایش دهد.

این افراد به سرطان روده بزرگ مبتلا می شوند

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

مثل هر عضو دیگری در بدن که ممکن است شکار سرطان شود، امکان دارد روده بزرگ هم قربانی سرطان شود و کار دست تان بدهد.

ویتامین هایی که سبب درمان یبوست می شوند

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

مصرف برخی از ویتامین ها می تواند تا حدی در دور کردن عارضه یبوست موثر باشد.

هوش مصنوعی سرطان را ریشه کن می کند!

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

این روزها، سیلیکون ولی ادعا می کند که پایان بیماری ها نزدیک است؛ اما نه به کمک تحقیقات کلاسیک پزشکی یا رفع کمبود پزشکان، بلکه به لطف پیشرفت های چشمگیر در هوش مصنوعی مولد.

کدام افراد نمی توانند خون اهدا کنند؟

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

اهدای خون یک عمل انسان دوستانه و ضروری است که می تواند جان بسیاری از افراد را نجات دهد، اما باید توجه داشت که برخی افراد به دلایل پزشکی یا شرایط خاص نمی توانند خون اهدا کنند. در این مقاله، به بررسی افرادی که برای اهدای خون شرایط ندارند، پرداخته ایم.

به راحتی از بیماری های مفصلی جلوگیری کنید

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

بیماری های مفصلی بسیار شایع می باشد، اما نگران نباشید راهکار هایی برای پیشگیری از بروز این مشکل وجود دارد.

از این ۹ غذا برای تقویت موهایتان غافل نشوید

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

اگر می خواهید موهایتان سریعتر رشد کنند و نمی دانید چه کاری باید انجام دهید، با ما همراه باشید! شاید تنها کاری که باید انجام دهید این باشد که رژیم غذایی خود را تغییر دهید. در بسیاری از موارد، غذایی که می خوریم، هر آنچه را که برای حل مشکلات کوچک نیاز داریم، ...

بهترین منابع پروتئین گیاهی برای عضله سازی

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

پروتئین ها اصلی ترین عنصرِ سازنده ی عضلات شناخته می شوند و برای ترمیم و رشد بافت های عضلانی بسیار ضروری هستند.

به این دلایل زنجبیل مصرف کنید

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

زنجبیل علاوه بر طعم تند و مطبوعی که دارد، می تواند به مبارزه با عوامل بیماری زا در بدن انسان کمک کند.

مگس پران چشم، نشانه چیست؟

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

محققان توصیه کرده اند افرادی که به طور دائم مگس پران هایی را جلوی چشم مشاهده می کنند ممکن است به نوعی بیماری چشمی دیابتیک مبتلا باشند.

این مشکلات باعث بروز درد زیر شکم در خانم ها می شود

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

درد زیر شکم ممکن است دلیل مهمی نداشته باشد، اما بهتر است بررسی شود تا مشکلی پیش نیاید.

این افراد بیشتر از دیگران در خطر سکته مغزی هستند

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

محققان دانشگاه هلسینکی فنلاند، پس از مقایسه ۵۲۳ بیمار زیر۵۰ سال مبتلا به سکته مغزی ایسکمی، با ۵۲۳ فرد سالم دریافتند، افراد مبتلا به میگرن حداقل ۷۰درصد بیش از دیگران به سکته مغزی ایسکمی مبتلا می شوند. سکته ایسکمی، نوعی سکته مغزی ناشی از انسداد رگ های خون رس...

درد آرتروز را اینگونه در خانه آرام کنید

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

مطالعه جدید نشان داده است که رژیم غذایی گیاهخواری درد آرتریت را کاهش می دهد.

درخشان شدن پوست پا ها ممکن است نشانه کدام بیماری است؟

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

داشتن پوست براق روی پاها، به ویژه قسمت پایینی ساق پا، ممکن است نشان دهندهٔ بیماری عروق محیطی باشد. دلیل این امر این است که گردش خون محدود به علت این بیماری ممکن است باعث تجمع خون در اندام های تحتانی شود و رنگ و بافت پوست پا ها را تغییر دهد.

خوراکی های فوق العاده برای داشتن ذهنی تیز و خلاق

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

تغذیه مناسب نه تنها جسم را سالم نگه می دارد، بلکه مغز را نیز تقویت می کند. سوپرفودها، غذا هایی غنی از مواد مغذی مانند آنتی اکسیدان ها، ویتامین ها و اسید های چرب هستند که نقشی کلیدی در بهبود حافظه، افزایش خلاقیت و پیشگیری از زوال شناختی ایفا می کنند.

این ادویه محبوب ممکن است با دارو های تجویزی تداخل داشته باشد

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

یک مطالعه جدید نشان داده است که یک ادویه محبوب می تواند با نحوه پردازش دارو های تجویزی در بدن شما تداخل داشته باشد.

راهکار خانگی برای درمان درد زانو

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

ابن سینا بستن روغن دنبه بر زانو ها را برای رفع درد این ناحیه از بدن توصیه کرده است.

درمان سریع دل درد صبگاهی

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

اگر شما اول صبح با دل درد و دل پیچه از خواب بیدار می شوید، می توانید با راهکار های خانگی ساده این دل درد های صبحگاهی را درمان کنید.

مراقب بیماری سرخک باشید

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

رییس مرکز بهداشت استان مرکزی گفت: سازمان بهداشت جهانی و وزارت بهداشت از احتمال شیوع سرخک هشدار داده اند.

۳ راه برای پیشگیری از سرطان گلو

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

سرطان گلو، که به آن سرطان حنجره یا سرطان حلق هم گفته می شود، نوعی سرطان است که می تواند در هر قسمت از گلو (حلق و حنجره) ایجاد شود. این بیماری اغلب از سلول های سنگفرشی که در پوشش گلو وجود دارند، آغاز می شود.

برای کدام سردرد باید به پزشک مراجعه کنیم؟

پایگاه خبری آفتاب - 2 روز پیش

مغز به خودی خود فاقد گیرنده های درد است؛ یعنی خودِ مغز اصلاً درد را حس نمی کند و چیزی که باعث درد در ناحیه سر می شود، ساختار های اطراف مغز هستند.