گروه «گوناگون»
 |
فرا رو نیوز - 3 روز پیش
با استفاده از تکنیک هایی مانند ایجاد عادت، آغاز با گام های کوچک و تبدیل ورزش به یک فعالیت لذت بخش و اجتماعی، می توان ورزش را به بخشی طبیعی و دلپذیر از زندگی روزمره تبدیل کرد.
|
|
فرا رو نیوز - 3 روز پیش
گرم نگه داشتن پا ها هنگام خواب با پوشیدن جوراب، به بهبود گردش خون، کاهش دمای مرکزی بدن و در نتیجه افزایش کیفیت خواب کمک می کند.
|
|
فرا رو نیوز - 3 روز پیش
اگرچه ممکن است برخی افراد تصور کنند با شش ساعت خواب می توانند عملکرد خوبی داشته باشند، اما پژوهش ها نشان می دهند که خواب کمتر از هفت ساعت در درازمدت می تواند به سلامت جسمی، ذهنی و عاطفی آسیب برساند.
|
|
فرا رو نیوز - 3 روز پیش
تشخیص زودهنگام و مداخله در اختلالات خواب، که با نشانه هایی نظیر خستگی مزمن، بی خوابی، نوسانات خلقی، مشکلات تمرکز و افزایش خطر بیماری های مزمن آشکار می شوند، برای حفظ سلامت جسمی و روانی بلندمدت حیاتی است.
|
|
فرا رو نیوز - 3 روز پیش
اضطراب زمانی به اختلال تبدیل می شود که شدید و بی دلیل باشد و تأثیرات منفی بر زندگی فرد بگذارد، اما با صبر، کنترل و در صورت نیاز دارو، می توان به مقابله با آن پرداخت.
|
|
فرا رو نیوز - 3 روز پیش
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۷ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ از نظر خوانندگان محترم می گذرد.
|
|
فرا رو نیوز - 3 روز پیش
نخود فرنگی یکی از مواد غذایی خوشمزه است که نه تنها در پخت غذاهای متنوع، بلکه برای آماده کردن ترشی نیز کاربرد دارد.
|
|
فرا رو نیوز - 3 روز پیش
خلال نارنج یکی از خوش عطرترین چاشنی ها برای درست کردن مرصع پلو و مزه دار کردن غذاهای مختلف است. پوست نارنج عطر فوق العاده ای دارد و می توانید آن را به راحتی به صورت خلال آماده و خشک کنید و برای آشپزی حرفه ای از آن کمک بگیرید.
|
|
فرا رو نیوز - 3 روز پیش
دریافت ماده معدنی آهن به خصوص اگر گیاه خوار باشید، بسیار مهم است. هرچند برخی میوه ها حاوی آهن هستند اما از نظر میزان این ماده معدنی نمی توانند با گوشت قرمز یا تخم مرغ رقابت کنند. با این حال برخی از میوه ها در مقایسه با میوه های دیگر حاوی بیشترین میزان آهن ...
|
|
فرا رو نیوز - 3 روز پیش
مقاومت به انسولین یکی از مهم ترین مشکلات سلامتی است که می توان با تغییرات ساده و مؤثر در سبک زندگی آن را کاهش یا حتی معکوس کرد. با تغذیه مناسب، ورزش منظم، خواب کافی، کاهش استرس و در صورت لزوم کاهش وزن، می توان به طور طبیعی از این مشکل پیشگیری کرد و زندگی س...
|
|
فرا رو نیوز - 3 روز پیش
آسپیرین تا به امروز به عنوان رقیق کننده خون و پیشگیری کننده از سکته قلبی شناخته می شد. اما نتایج ایک مطالعه جدید نشان می دهد که آسپیرین می تواند فواید دیگری به ویژه در زمینه درمان و مهار سرطان نیز داشته باشد.
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
برخلاف باور رایج، گوشت خوار بودن شرط لازم برای عضله سازی نیست. پژوهش تازه ای نشان می دهد که پروتئین گیاهی و حیوانی اثر یکسانی بر رشد عضلات دارند؛ مهم کیفیت پروتئین است، نه منبع آن.
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
پاکسازی کبد تنها به مصرف خوراکی های مفید محدود نمی شود. تغییر در سبک زندگی می تواند نقش مهمی در افزایش کارایی فرایند سم زدایی داشته باشد.
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
بهتر است که بدانید کاهش وزن سریع هیچگاه با مصرف ویتامین ها و مواد معدنی صورت نمی گیرد، ولی تحقیقات نشان می دهد که مصرف بعضی از ویتامین ها و مواد معدنی می تواند به پایین آمدن وزن شما کمک زیادی کند. در حقیقت اگر رژیم متعادلی داشته باشید، باید ورزش کنید و به ...
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
مطالعات علمی نشان داده اند که میزان تشعشعات سنگ گرانیت در کاربردهای ساختمانی معمولاً بسیار ناچیز است و خطر سرطان زایی آن هنوز به طور قطعی اثبات نشده است.
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
حمله قلبی یا انفارکتوس میوکارد (Myocardial Infarction) یکی از دلایل اصلی مرگ ومیر در سراسر جهان است. درحالی که اغلب علائم و الگوهای این بیماری بر پایه مطالعات مردانه تعریف شده اند، پژوهش های جدید نشان می دهند که حمله قلبی در زنان می تواند علائمی متفاوت، رو...
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
«اعتیاد» شاید کلمه زیاد مناسبی برای توصیف علاقه مفرط به نوشیدن قهوه نباشد. درحالی که فرد به بیدار شدن با قهوه مورد علاقه خود عادت می کند، این اثر دائمی نیست.
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
پیشگیری از وقوع سکته مغزی در میان ایرانیان بیش از پیش ضروری به نظر می رسد.
|
|
عصر ایران - 4 روز پیش
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
با اهدای یک زمین از سوی شورای شهر در مجاورت دبستان، مقرر شد که مدرسه ای برای دوره ی اول متوسطه طراحی و اجرا گردد. زمین مدرسه متوسطه جدید از شرق با مدرسه ابتدایی روستا، از جنوب با آرامستان و از غرب با بنای مسکونی همجوار است.
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
مهم ترین مشکل در فرایند طراحی پروژه های دولتی و مترو موضوع زمان، محدودیت های اقتصادی و عملکردی، استانداردها و پروتکل های مختلف ایمنی، نور، آتش، تهویه و…. است. مسائل و مشکلات فراوان به لحاظ ساختاری در جهت اجرای پروژه در پیش روی مدیریت قطار شهری قرار داشت که...
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
جدیداً در بررسی که در یکی از دانشگاه های معتبر آمریکا صورت گرفته مشخص شده که با جویدن آدامس، ذرات زیادی از میکروپلاستیک ها را با بزاق خود می بلعیم. جالب است بدانید در فرمولاسیون تولید آدامس یک ترکیب پلیمری به عنوان ماده اصلی و پایه در کنار سایر افزودنی های...
|
|
عصر ایران - 4 روز پیش
|
|
عصر ایران - 4 روز پیش
این مقاله به بررسی آهن در پروژه های مترو، کاربردهای آن در ساخت ایستگاه ها، تونل ها و واگن ها پرداخته است. همچنین، به نحوه خرید آهن آلات از آهن یک دو سه اشاره شده است.
|
|
عصر ایران - 4 روز پیش
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
غالب افرادی که از تعقل بهره می برند انسان های خوش اخلاق و مداراگری نیز هستند؛ چرا که عاقبت امور را هم اینک می بینند. تجربه افراد موفق گویای این مهم است که انسان های کامیاب قبل از هر کاری می اندیشند. قدم گذاشتن در هر مسیری که پشتوانه عقلی نداشته باشد همچون ...
|
|
عصر ایران - 4 روز پیش
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۶ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ از نظر خوانندگان محترم می گذرد.
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
مانیتور نامناسب در بلند مدت اثرات بسیار بدی بر بینایی افراد می گذارد.
|
|
فرا رو نیوز - 4 روز پیش
نعناع از التهاب معده جلوگیری می کند و فرآیند هضم را تقویت می کند.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
یک مطالعه گسترده در چین نشان داده است کنترل فشار خون می تواند خطر زوال عقل را تا ۱۵ درصد کاهش دهد و کیفیت زندگی افراد مبتلا به فشار خون بالا را به طور چشمگیری بهبود بخشد.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
تقریباً نیمی از نوجوانان آمریکایی رسانه های اجتماعی را عاملی منفی برای هم سالان خود می دانند و بسیاری از آنها در حال کاهش زمان استفاده از این پلتفرم ها هستند.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
امروزه درک ظرافت های ارتباطی و شناسایی عباراتی که ناخواسته می توانند شکاف بین افراد با سطوح مختلف هوش ایجاد کنند، بیش از همیشه اهمیت یافته است.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
با افزایش تهدیدات سایبری علیه گوشی های هوشمند، شناسایی نشانه های هشداردهنده و واکنش سریع به آنها نقش مهمی در حفظ امنیت دیجیتال کاربران ایفا می کند.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
در لحظاتی که باید تصمیمات مهمی بگیریم، احساسات درونی مان می توانند ما را سردرگم کنند؛ اما آیا این احساسات ناشی از اضطراب اند یا شهود؟ تمایز میان این دو می تواند مسیر تصمیم گیری را دگرگون کند.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
دوپامین نه تنها در تجربه لذت، بلکه در شناسایی و اجتناب از خطرات نقش کلیدی دارد و سیگنال های آن در مغز به شکل انعطاف پذیر و وابسته به زمینه تغییر می کنند.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
تعداد بالش مورد استفاده باید بر اساس وضعیت خواب فردی و نیاز های فیزیکی شخص انتخاب شود، و در صورت لزوم، مشاوره با متخصصان برای بهبود راحتی خواب توصیه می شود
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
به صورت دسته جمعی و در قالب یک ویدیوی کوتاه نظر خود درباره معلمتان بگویید و در فضای مجازی منتشر کنید. این کلیپ راهی ساده است تا علاوه بر اینکه از آموزگار تشکر می کنید، به دیگران هم نشان دهید که چقدر او را دوست دارید.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
کارگران با یک «خسته نباشید» هم خرسند می شوند، اما روز کارگر فرصتی است برای قدردانی شایسته تر از مردان و زنان سختکوشی که با تلاش خود چرخ اقتصاد کشور را به گردش درمی آورند.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
خوراک گوشت ترکی نوعی خوراک بسیار خوشمزه است که از ترکیب گوشت با سبزیجات و سسی مخصوص تهیه می شود.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
یافته های محققان نشان می دهد که پتاسیم می تواند اثرات منفی نمک را کاهش دهد.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
مصرف دارچین، می تواند به مدیریت قند خون و سلامت قلب و کاهش التهاب کمک کند.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
«تغییرات رژیم غذایی می تواند سلامت هیپوکامپ و در نتیجه توانایی ما را در جهت یابی در محیط خود، مانند زمانی که در حال کاوش در یک شهر جدید یا یادگیری مسیر جدید خانه هستیم، بهبود بخشد.»
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
برخلاف تصور بسیاری، رسیدن به ثروت و آرامش مالی فقط مخصوص افراد خاص یا خوش شانس نیست. اگر بدانید چگونه فکر کنید، چگونه تصمیم بگیرید و چگونه رفتار کنید، شما هم می توانید به آن جایگاه برسید.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
پروژه ای نوآورانه با همکاری آزمایشگاه تصویربرداری میراث فرهنگی دانشگاه کمبریج و بهره گیری از فناوری های دیجیتال پیشرفته آغاز شد تا اسرار این نسخه بدون آسیب رساندن به آن کشف شود. دکتر ایرِن فابری، متخصص زبان فرانسه در کتابخانه دانشگاه، اهمیت این کشف را تأکی...
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
اخیرا یکی از پزشکان متخصص ایرانی در شبکه اجتماعی ایکس پرسشی پیرامون اسرار طول عمر مطرح کرده که بازخورد و پاسخ های بسیاری مواجه شده و هر کاربری نظر خاصی در این مورد داده است، اما آیا خود انسان می تواند با پیروی از یک سری راهکار های ساده طول عمر را افزایش ده...
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
حساسیت یا آلرژی انواع مختلفی دارد که یکی از شایع ترین آنها با نام آلرژی فصلی در بیشتر مواقع به هنگام بهار اتفاق می افتد. علائم آلرژی فصل بهار، علت و راه های درمان آن را در این مطلب مورد بررسی قرار دادیم.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
به گفته Malanga و Biondi، آنها هشت شفت را کشف کردند که توسط مسیر های مارپیچی احاطه شده بودند که به دو ساختار مکعبی شکل ۹۰ متری متصل می شوند. در بالای شفت ها، آنها ادعا می کنند که پنج سازه را یافته اند که از طریق گذرگاه ها به یکدیگر متصل شده اند. محققان ایت...
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۵ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ از نظر خوانندگان محترم می گذرد.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
شارژ مداوم گوشی تا ۱۰۰ درصد و استفاده مکرر از شارژ سریع می تواند عمر باتری را کاهش دهد، بنابراین حفظ شارژ بین ۲۰ تا ۸۰ درصد و اجتناب از دما های شدید، بهترین روش برای مراقبت از باتری است.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
به سمت شهمیرزاد که حرکت کنید حواستان باشد که دیدار با موزه فسیل، غار دربند و کمپ عشایری تورانه و راجی را از دست ندهید. وارد شهر نمونه بین المللی گردشگری شهمیرزاد هم که شدید، این فهرست را فراموش نکنید؛ درخت تاریخی کمان رستم، یخچال طبیعی، شیرقلعه، باغ راه، م...
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
ودربایستی با خودمان، حسی است که مانع می شود با افکار و احساسات واقعی مان روبه رو شویم یا خودمان را آزادانه بیان کنیم. این پدیده، ریشه در مکانیزم های روانی و اجتماعی دارد و نه تنها بر زندگی فردی، بلکه بر تعاملات اجتماعی ما نیز اثر می گذارد.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
انیمه فریرن، انیمه ای است که به صبر و تامل شما پاداش می دهد. این اثر با داستان سرایی احساسی، شخصیت پردازی عمیق، کیفیت بصری و موسیقایی فوق العاده، نه تنها یک انیمه ی فانتزی، بلکه یک تفکر عمیق بر زندگی، مرگ و ارزش لحظات زودگذر است.
|
|
فرا رو نیوز - 5 روز پیش
سمبل هنر و معماری ایلامی، چغازنبیل است. این بنا در سال ۱۹۳۳ توسط براون کشف شد و توسط هیات گیرشمن در سال های ۱۹۵۱ تا ۱۹۶۲ به طور کامل از زیر خاک بیرون آمد. زیگورات در مرکز شهر دور- اونتاش قرار داشت که در سال ۶۴۰ پیش از میلاد به فرمان آشور بانی پال در جنگ با...
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
تغذیه چشم ها، استراحت؛ قانون طلایی ۲۰-۲۰ و محافظت در برابر نور، سه عادت مفید برای تقویت و سلامت چشم هستند.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
پروژه ویلا LuMa، اثری از دفتر معماری atelier m.ar، نمونه ای منحصر به فرد از معماری است که طبیعت را در کانون خود قرار داده است. این خانه که در آرژانتین (بر اساس اطلاعات جانبی) طراحی شده، محور اصلی سازماندهی فضایی آن، یک درخت بلوط چند صد ساله است که بنا به ص...
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
در شهر تاریخی کرمان، فضایی جدید و چشم نواز برای علاقه مندان به هنر، معماری و البته قهوه خلق شده است. «کافه شوپه»، جدیدترین اثر معمار امین مولایی در کرمان، با الهام عمیق از ریشه های معماری ایرانی و استفاده از عناصر و مصالح بومی، تجربه ای متفاوت از یک کافه ر...
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
با فریز کردن گوجه می توانید در هر زمانی از سال به گوجه های تازه و باکیفیت دسترسی داشته باشید. البته توجه داشته باشید ضخامت حلقه ها نه زیاد باشد و نه خیلی کم، بلکه بهتر است ضخامتشان مساوی باشد.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
یکی از جاذبه های طبیعی بی نظیر منطقه لواسانات، آبشار سوستون لواسان است که در دامنه های کوه های البرز و در نزدیکی روستای سوستون قرار دارد. این آبشار که با ارتفاع حدود ۱۰ متر، در میان جنگل های سرسبز و طبیعت بکر منطقه پنهان شده است، به یکی از مقاصد محبوب برای...
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
روغن هسته انار با ترکیبات منحصربه فرد خود نه تنها خطوط ریز و چروک ها را محو می کند، بلکه با تحریک تولید کلاژن، پوست را سفت و جوان نگه می دارد.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
وسایل پرمصرف مانند بخاری برقی، مایکروویو و سشوار باید به پریز های جداگانه وصل شوند تا از اضافه بار مدار و خطرات احتمالی جلوگیری شود.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
پرهیز از جملات مخربی مانند «تو همیشه...»، «باشه هر کاری می خوای بکن»، «من خوبم» و «چقدر حساسی» نقش مهمی در حفظ صمیمیت و پایداری روابط عاطفی ایفا می کند.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
گلت توت فرنگی نوعی دسر میوه ای فرانسوی است که از ترکیب خمیر گلت با سسی از توت فرنگی تهیه می شود.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
پروژه «سوناتا ۲» نمونه ای درخشان از توانایی معماری در تبدیل محدودیت ها به فرصت است و نشان می دهد چگونه می توان در سخت ترین شرایط سایت نیز، به راه حل های خلاقانه و فرم های بصری جذابی دست یافت؛ خانه ای که ثابت می کند حتی باریک ترین زمین ها نیز می توانند الها...
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
در ۱۷ کیلومتری مرکز شهر نیشابور تنها روستای چوبی کشور واقع شده است که می توانید برای نجات روح خسته خود از شلوغی های زندگی شهری، به آن سفر کنید.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
نمای هوایی از قلعه باقرآباد (قلعه آریز)، بافق، استان یزد توسط یک کاربر اکس منتشر شده است که در ادامه می بینید. قلعه باقرآباد مربوط به دوره قاجار است و در شهرستان بافق، روستای باقرآباد واقع شده و این اثر در تاریخ ۲۲ مرداد ۱۳۸۴ با شمارهٔ ثبت ۱۳۰۰۰ به عنوان ی...
|
|
روزنامه دنیای اقتصاد - 6 روز پیش
دنیای اقتصاد: روستای چهارفصل «سنگان» در فاصله ای نزدیک به تهران می تواند یکی از بهترین انتخاب های سفر یک تا دو روزه در تعطیلات آخر هفته در زیباترین ماه بهار باشد.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
طبق نظرسنجی های عمومی و دیدگاه های فرهنگی در سطح جهانی فهرستی از ۵۰ کشور برتر ارائه شده که مردان آن ها به دلیل ویژگی های ظاهری، استایل، و کاریزما در سطح جهانی شهرت دارند.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
پروژه لاحق در سواحل غربی عربستان بخشی از چشم انداز آینده عربستان است که توسط شرکت معماری فاستر اند پارتنرز طراحی شده است.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
شیرگاه، یکی از شهرهای زیبا و دل انگیز استان مازندران است و به عنوان مرکز شهرستان سوادکوه شمالی شناخته می شود.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
در طول تاریخ، امپراتوری های قدرتمندی بر پهنه های وسیعی از جهان حکمرانی کرده اند. این نوشتار به بررسی پنج امپراتوری مهم تاریخ، شامل هخامنشیان، هان چین، خلافت اموی، مغول و عثمانی می پردازد که با دستاوردهای گوناگون خود، تاثیری شگرف بر مسیر تاریخ گذاشته اند.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
یافته های پژوهشی جدید نشان می دهد سپری کردن وقت با خانواده عامل اصلی احساس داشتن روزی خوب است و ورزش روزانه حتی تا پنج ساعت همچنان با بهبود حال و احساس رضایت همراه است.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
۷ مرطوب کننده طبیعی از جمله جو دوسر، بابونه، آلوئه ورا و کره شی هستند که با خواص آرام بخش و آبرسانی قوی، می توانند به سادگی جایگزین محصولات شیمیایی مراقبت از پوست شوند.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
کوکو شوید باقلا نوعی کوکو بسیار خوشمزه و خوشرنگ بهاری است که از ترکیب سیب زمینی و تخم مرغ با شوید و باقلا تهیه می شود.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
کاهش تدریجی پروتئین حیاتی کلاژن در پوست با پنج نشانه کلیدی قابل تشخیص است که نیازمند توجه و اتخاذ تدابیر پیشگیرانه برای کند کردن این روند طبیعی است.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
همیشه در گذر زمان تنها تفال به حافظ در فرهنگ عامیانه ما باقی مانده است. در ادامه فال حافظ مخصوص روز ۴ اردیبهشت ماه ۱۴۰۴ از نظر خوانندگان محترم می گذرد.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
دارچین تنها یک ادویه ی معطر و خوش طعم برای غذاها نیست؛ بلکه سرشار از خواص سودمند برای سلامتی است.
|
|
فرا رو نیوز - 6 روز پیش
فوق تخصص تغذیه کودکان با بیان اینکه استفاده از تنوع رژیم غذایی مورد تأکید است گفت: مصرف ماهی ها، موجب کاهش التهابات در بدن کودک می شود.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
زعفران یکی از ادویه های معطر و پرکاربرد در آشپزی است که برای استفاده از آن باید مقداری زعفران ساییده شده را با آب جوش یا یخ دم کنید. شاید برای شما هم پیش آماده باشد که مقداری از محلول زعفران دم کرده تان اضافه بیایید. باید توجه داشته باشید که در صورت عدم نگ...
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
مارمالاد نوعی مربا است که کاربردهای زیادی در آشپزی و شیرینی پزی دارد. مارمالاد طعم های مختلفی دارد و در میان همه طعم ها مارمالاد بهار نارنج یکی از خوشبوترین و معطرترین مارمالادهای بهاری است که می توانید آن را در خانه آماده کنید.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
روش های ساده و مؤثری برای از بین بردن این لکه ها و جلوگیری از تشکیل مجدد آنها روی دندان ها وجود دارد. در این مطلب، با بهترین راهکارهای خانگی و تخصصی برای داشتن دندان هایی سفید و سالم آشنا می شوید.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
طراحی نشان هواپیمایی ملی ایران -هما- نام او را برای همیشه در تاریخ طراحی گرافیک جاودانه کرد.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
خوراک عدس و بادمجان یک غذای خوشمزه و سنتی است که معمولا به صورت گیاهی و بدون گوشت و مرغ آماده می شود.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
سرانجام سازمان های سلامت محور معتبر بین المللی اعتراف کردند که مصرف حتی یک قطره از انواع نوشیدنی های الکلی زیان های سنگینی را متوجه سلامت انسان می کند...
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
قدمت این برج آرامگاهی که شبیه بنا های دوران مغول ساخته شده، به دوره تیموری باز می گردد. از دوره تیموریان به بعد، نوعی از بنا های آرامگاهی با استفاده از اشکال هندسی مانند هشت ضلعی شکل گرفت. روشی که در طراحی و اجرای بنای برج استفاده شده، آن را در ردیف برج ها...
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
بادام شور بو داده یکی از محبوب ترین تنقلاتی است که می توانید آن را به راحتی در خانه با مواد اولیه ساده و در دسترسی آماده کنید. آماده کردن بادام شور در خانه بسیار سالم تر و مقرون به صرفه تر از محصولات کارخانه ای موجود در بازار است.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
کیک سوهان نوعی کیک بسیار معطر و خوشمزه است که از ترکیب مواد کیک با هل و زعفران و کرمی از سوهان مایع تهیه می شود.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
دفتر معماری هلندی NEXT Architects، پروژه ی برج دیده بانی "ایندرهایده" را در کشور هلند به پایان رسانده است. این سازه ی چوبی که به عنوان نقطه ی دیده بانی برای گردشگران طراحی شده، با رویکردی خلاقانه و دوستدار محیط زیست، به ویژه خفاش ها، در جنگل ایندرهایده در ...
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
این پروژه شیرینی فروشی که توسط استودیو «تاکویا هوسوکای» در دل یک جنگل کوچک و بکر طراحی شده، با هدف ارائه تجربه ای منحصر به فرد از طبیعت و فصل ها شکل گرفته است.
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
معصومه میرگلوبیات، رئیس گروه بهداشت روان و رسانه، با اشاره به روند رو به رشد آسیب های اجتماعی، بر پیامد های مخرب آن، چون کاهش کیفیت زندگی و تحمیل هزینه های سنگین به نظام سلامت تأکید کرد.
|
|
عصر ایران - یک هفته پیش
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
«مدینه غریب است و امروز از همیشه تنهاتر، بقیع لباس سوگ امام صادق را به تن کرده است. شهادت امام جعفر صادق تسلیت باد»
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
تصویری از یک جام بین المللیِ کُشتی در یک عتیقه فروشی در فضای مجازی منتشر شده که صاحبش آن را ۴۰ میلیون تومان به حراج گذاشته است. هنوز مشخص نیست جام های کسب شده چطور از فدراسیون کُشتی خارج شده، اما رئیس فدراسیون به فارس گفته «حاضرم با پرداخت پول این جام را ا...
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
تا جایی که در پروسۀ بازسازی آن، تصمیم بر آن شد تا فضایی شود برای هم اندیشی پیرامون هنر های بینا رشته ای و اینگونه، اولین ویدیو آرت گالری در تهران از دلِ خانه ای ارزشمند بیرون آمد سپس با سینما تِک کوچکی در فضای زیر زمین و دو واحد هووم آفیس برای آرتیست ها، ی...
|
|
عصر ایران - یک هفته پیش
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
حفظ یکپارچگی تاریخی نمای اصلی ساختمان در این پروژه از اهمیت بالایی برخوردار بوده است. معماران با استفاده از فولاد کورتن (Cor-ten) برای عناصر معماری جدید، تضاد بصری جذابی با آجرکاری موجود در نما ایجاد کرده اند. این مصالح به مرور زمان تکامل می یابند و گویی ن...
|
|
عصر ایران - یک هفته پیش
شکرگزاری نه تنها باعث افزایش احساس رضایت از زندگی می شود، بلکه می تواند دید ما را نسبت به مشکلات تغییر دهد و ما را به سمت آرامش و معنا سوق دهد.
|
|
عصر ایران - یک هفته پیش
زبان آموزی یکی از زمینه های مهم و مورد توجه دانشمندان است. توانایی آموختن زبان، انسان را از سایر موجودات متمایز می کند. علم تاکنون در تلاش برای درک عملکرد مغز بسیار موفق بوده است. دانشمندانِ بسیاری درباره ی نحوه ی زبان آموزی تحقیق کرده اند، اما واقعا انسان...
|
|
فرا رو نیوز - یک هفته پیش
نتایج این پژوهش نشان دادند نوجوانانی که باور های ذهنی ناسالم تری نسبت به خود دارند یا ویژگی های شخصیتی ناپایداری در آنها دیده می شود، بیشتر در معرض ابتلا به نشانگان بدریخت انگاری بدن قرار دارند. این یعنی افکار منفی قدیمی درباره خود، می توانند در آینده روی ...
|
|
عصر ایران - یک هفته پیش
قرنی در زمان شاه و نظام طاغوت تا درجه سرلشکری ارتقا یافت اما زمانی که متوجه اسلام زدایی و ستم کاری شاه و جنایات و خیانت های آمریکا در ایران شد، به تمام مزایای مادی و منزلت سرلشکری پشت پا زد. سرلشکر محمدولی قرنی، نخستین رئیس ستاد مشترک ارتش جمهوری اسلامی ای...
|
